ดูแล รักษาความสะอาดน้องสาว อย่างไร ให้สะอาดเอี่ยมและปลอดภัย

อย่าละเลยหรือเขินอายที่จะเรียนรู้วิธีดูแล รักษาความสะอาดน้องสาว ของเราให้สะอาดเอี่ยมอ่อง  เพราะหากไม่ใส่ใจหรือดูแลไม่ดีพอ  สุขอนามัยน้องสาวของเราก็จะย่ำแย่ได้ค่ะ

วิธีดูแลจุดซ่อนเร้น  ทำให้หมดปัญหาน้องสาวเหม็น  คันน้องสาว  สุขอนามัยดี๊ดี

ล้างบ่อยหน่อยนะ

     สาวๆ ควรหมั่น รักษาความสะอาดน้องสาว ทุกวันในเวลาเช้าและเย็นด้วยน้ำสะอาดหรือสบู่อ่อนๆ ซึ่งไม่สร้างความระคายเคือง  หรือหากใครมีทุนทรัพย์หน่อยก็อาจใช้น้ำยาทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นหรือสบู่ล้างน้องสาวโดยเฉพาะได้  

     นอกจากนี้ยังไม่ควรขัดถูรุนแรงด้วยมือหรืออุปกรณ์ทำความสะอาดต่างๆ  เนื่องจากน้องสาวของเรามีความบอบบางมาก  อาจบาดเจ็บเลือดออกได้ค่ะ

พิถีพิถันด้วย

     ควรดูแลน้องสาวด้วยการทำความสะอาดซอกซอยต่างๆ รวมถึงส่วนสำคัญๆ อย่างแคมเล็ก  ปากช่องคลอด  และคลิตอริสหรือปุ่มสวรรค์ด้วย

ล้างหลังเสร็จธุระ

     เมื่อทำธุระหนักเบาเรียบร้อยแล้ว  ให้ทำความสะอาดด้วยการเช็ดหรือล้างจากหน้าไปหลัง  นั่นคือจากน้องสาวไปยังทวารหนักซึ่งเป็นการดูแลน้องสาวที่ถูกวิธีนั่นเอง  นอกจากนี้ต้องเช็ดน้องสาวให้แห้งทุกครั้งและทุกส่วนที่เปียกน้ำ  เพื่อลดความอับชื้นและกลิ่นไม่พึงประสงค์ค่ะ

     แนะนำให้พกอุปกรณ์ดูแลความสะอาดน้องสาวติดตัวไปด้วยทุกที่  เช่น  ทิชชู่  ทิชชู่เปียกแบบที่ไม่ผสมแอลกอฮอล์หรือน้ำหอมจะดีที่สุด

เหนื่อยแค่ไหนก็ต้องล้าง!

     สาวๆ ต้องทำความสะอาดน้องสาวทั้งก่อนและหลังการมีเพศสัมพันธ์  เพื่อความมั่นใจและปลอดภัยค่ะ

เล็มก็พอ

     ไม่ควรทำอะไรมากมายกับขนของน้องสาว  แค่เล็มไม่ให้รกรุงรังก็พอค่ะ  เพราะขนที่กำลังดีช่วยป้องกันกลิ่นอับชื้นระเหยออกมาทำให้น้องสาวเหม็นได้  หากสาวๆ โกนหรือถอนก็อาจเกิดการระคายเคืองหรือบาดเจ็บได้  ยิ่งใครย้อมสีขนน้องสาวด้วยแล้วก็อาจระคายเคืองได้เช่นกัน 

อยู่เฉยๆ ปลอดภัยกว่า

     สาวๆ อย่าได้หลงเชื่อคำโฆษณาเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผิวน้องสาวให้ขาววิ้ง  บำรุงกำลังทางเพศ  ระงับกลิ่นเฉพาะที่หรือแก้ปัญหาน้องสาวเหม็น  เพราะอาจเกิดอันตรายกับน้องสาวและร่างกายได้ค่ะ

หมั่นสังเกตน้องสาว

     ควรสังเกตน้องสาวเป็นประจำว่ามีอะไรผิดปกติหรือไม่  จะได้ปรึกษาแพทย์ทันท่วงทีค่ะ  ได้แก่

–  คันน้องสาวมากหรือคันบ่อยผิดปกติ

–  น้องสาวมีกลิ่นเหม็นมาก  และเหม็นต่อเนื่องเป็นเวลานาน

–  มีตกขาวออกมามากผิดปกติ  ตกขาวมีสีหรือกลิ่นเปลี่ยนไป  เช่น  สีเหลือง  สีเขียว

–  มีแผลอักเสบบริเวณน้องสาว

–  ปัสสาวะบ่อยผิดปกติ

–  เวลาปัสสาวะรู้สึกปวดแสบปวดร้อน

–  รู้สึกเจ็บปวดหรือมีเลือดออกขณะหรือหลังการมีเพศสัมพันธ์บ่อยๆ

ติดตามข่าวสุขภาพและติดตามการออกกำลังจากเพื่อสุขภาพที่ดี เห็นผลได้ทันทีหลังออกกำลังกาย