จากปัญหาการระบาดโควิดรอบที่ 2 ทำให้คนไทยหลายคนเริ่มเข้าสู่โหมดกักตัวเพื่อความปลอดภัยทั้งในชีวิตและสุขภาพของตนเองมากขึ้น แต่ต้องแลกกับปัญหาทางระบบเศรษฐกิจในปัจจุบันที่ทำให้หนี้ครัวเรือนสูงขึ้น การเรียนออนไลน์กลับมาอีกครั้งทั้งในระดับโรงเรียนและมหาวิทยาลัย รวมทั้งการทำงานที่มีการประชุมออนไลน์ และทำงานแบบ Work From Home มากขึ้น แต่สิ่งที่ต้องแลกกับสุขภาพของเรานอกจากเสี่ยงที่จะมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น นั่นคืออาการ ตาบอดตอนกลางคืน ซึ่งเป็นปัญหาใหญ่มากสำหรับกลุ่มพนักงานออฟฟิศ …
Tag: โรคที่มีความเสี่ยง
โรคที่มีความเสี่ยง หากว่าเรา นอนไม่หลับ ส่งผลเสียต่อสุขภาพมาก ๆ ไม่ควรพลาด
ปัจจัยของการ นอนไม่หลับ ของแต่ละคนมีหลากหลายสาเหตุมาก ๆ ซึ่งอาการนอนไม่หลับจะส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของเรา ทำให้ระบบการทำงานของร่างกายเรามีความผิดปกติได้ ทั้งในเรื่องของสมาธิ ความจำ ก็จะมีการทำงานที่มีประสิธิภาพลดลง วันนี้แอดอยากจะมา แนะนำโรคที่มีความเสี่ยง หากว่าเรานอนไม่หลับ ส่งผลเสียต่อสุขภาพมาก ๆ สายคนรักสุขภาพไม่ควรพลาด โรคที่มีความเสี่ยง…